时隔两年重回瑞典北极圈基地，台湾极地超马运动员陈彦博将投入3月1日开跑的「瑞典拉普兰185公里不休息极地横越赛」，日前他已顺利完成为期四天的北极生存训练课程，为即将到来的严酷挑战做好全面准备。

陈彦博在赛前投入了密集的北极训练课程，针对北极严酷的冬季环境进行实践演练，课程内容包含室内理论与户外实作，重点在于冻伤急救、极地生火、制作避难所及冰上安全解读等关键技能。

陈彦博强调，极端环境下，从融雪取水到使用炉灶的每一项细节都必须反复调整，找出最适合的方法并内化为肌肉记忆，才能在不容许任何错误的赛事中生存。

主办单位特别提醒，参赛选手须在平均零下30度的极寒天气中全程自给自足，赛程中除了需面对严重的睡眠不足与孤独感，冻伤、体温过低与累积疲惫更是极大的威胁。此外，赛道穿越结冰河流、湖泊与森林，地形复杂多变，加上可能遇上野生动物，大会要求选手必须高度警觉环境风险，确保在挑战自我的同时也能安全完赛。

不同于过去500公里以上的长征冒险，陈彦博此次参加185公里赛事，战略核心在于「精进轻量化装备」与「精准体温管理」；他观察并学习欧美选手的装备优势，在雪橇重量与装备选择上反复计算，希望在极限值中提升速度。

陈彦博表示，提升轻量化，挑战极限会增加风险，但他仍希望挑战超越两年前自己的时间纪录，并全力争取前三名的佳绩 。

再次踏入拉普兰的雪景，陈彦博在整理装备时自问：「这两年我是否更沉稳？是否更能有智慧洞察管理自己？」他感悟到时间虽无法挽回，但人可以成长。尽管北极的冷与孤独依旧熟悉，但他已不再是被恐惧笼罩的选手，而是带著更成熟的斗志与国人的祝福，准备在台湾时间今天下午4点半正式起跑，代表台湾再次于冰天雪地中展现韧性。