冬天气温高低起伏剧烈，易诱发心血管疾病，尤其低温易刺激血管、引发强烈收缩，当血管阻力增加，恐导致脑内血管破裂造成脑溢血。前行政院发言人陈宗彦传出二度脑溢血，今日下午经紧急开刀，目前在加护病房观察。台北马偕医院表示，主治医师与医疗团队全力照护中，相关病情细节因涉及病人隐私，须经家属同意授权后，才能对外进一步说明。

脑血管疾病是国人十大死因第4位，其中又以脑中风最常见，脑中风主要分为脑血管阻塞（缺血性）与破裂（出血性），而出血性中风俗称「脑溢血」。国健署资料统计，脑中风死亡人数年逾1.2万，即使存活也会遗留下不同程度的神经功能障碍，是残障失能的首要主因，造成病患与照顾者沈重的负担，严重影响生活品质。

脑中风的危险因子除了年龄、性别、种族与家族史，九成的脑中风与高血压、运动量不足、血脂异常、糖尿病及抽烟等危险因子有关。国健署卫教资料指出，大部分的中风可以借由健康生活型态及积极控制三高来预防，尤其是掌握「333」健康守则，就能减少脑中风急性发作的风险。

1.3高：定期测量血压、血糖、血脂，若超过标准数值，应遵照医师指示用药及定期回诊追踪，积极做好血压、血糖、胆固醇的控制。

2.3不：不吃多盐多油食物、不吸烟、不过度饮酒，中风与生活习惯息息相关，切勿轻忽。

3.3要：保持定期测量血压、适度规律运动、善用成人预防保健服务，远离脑中风的威胁。

脑中风的治疗关键在于「与时间赛跑」，缺血性中风应在4.5小时内施打血栓溶解剂或24小时内进行动脉取栓术打通血管；出血性中风则以控制血压、降低颅内压及手术止血为主。国健署提醒，早期介入、复健治疗与控制三高是提升预后、降低残障的关键。

另外，冬季天冷血管收缩，极易诱发脑中风，预防重点在于保暖与稳定血压。国健署提供「保暖4招」：穿戴帽子、围巾、手套防护头颈四肢，以及起床做好温差防护、避开低温时段外出、采洋葱式穿搭依温度增减衣物。天冷仍会流失水分，若水分不足，血液可能变得黏稠、增加心血管负担。