在台湾迈入超高龄社会之际，「百岁人生」如何保持健康成为关键议题。伦敦国王学院老化研究中心顾问、全球长寿预防医学专家Michael Sagner指出，长寿时代真正的挑战不只是寿命延长，而是如何同步延长退休后的健康寿命，避免大量时间落在疾病与失能状态，重点在于从生活习惯介入，降低罹病风险。
Michael Sagner指出，全球平均寿命在短时间内大幅上升，但多数慢性病并未同步下降，导致许多人约在65岁后出现健康瓶颈，在确诊慢性病后进入长期用药与医疗依赖阶段。他引用研究指出，多数主要慢性病具高度可预防性，其中包含癌症、中风，以及第二型糖尿病等，可透过生活方式改善降低风险，但关键在于是否真正落实行为改变。
谈及台湾保险业推行外溢保单，Michael Sagner认为方向正确，但成效有限。他认为，鼓励运动、促进健康，出发点是好的，但这样做还不够，台湾可以参考过去欧洲的经验学习，将重点从奖励机制推向下一阶段，推动更个人化的健康改善措施。
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