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为什么男孩愈难过,反而愈爱发脾气?心理专家揭「男子汉教育」的情绪代价

时间:2026-11-13 09:05 来源:未知 浏览: 次

作者: 丹‧金德伦, 麦可‧汤普森

卢克,十三岁,站在办公室门口,反复思索到底要把棒球帽戴著,还是脱掉好。他最后把帽子一把抓了下来,走进办公室──这里是学校的辅导室。

「卢克,请进。你就坐那张大椅子吧!」

一张过大的、古老的、棕色的皮沙发静静地摆在室内一角,刹时使得学校里最高大的运动员变得渺小许多。有些男孩选择将身子整个陷在沙发里,看起来像是希望能与探查的眼光保持一些距离;有些则斜坐在一旁,很明显地对于被叫进这间办公室显得非常不安。不管在学校里或是私人办公室,在我们的职业生涯中,总不时看到类似的肢体语言。男孩们贴近情绪时总是带有一些不自在,他们宁愿选择将自己深深地藏起,或是在一旁冷眼旁观自己的情绪,因为「感觉」让他们深受威胁,像是要灭顶。 卢克是所谓的「乖孩子」,在学校的乐队担任鼓手,功课中上,但目前有退步的现象。在学校里,他不是很出锋头的人物,但是他有自己的朋友。他也不是那些带头闹事的一员,实际上,他总是离他们远远的。那到底是什么原因让他到这里报到?过去几个月以来,卢克在与父亲相处时变得尖酸、阴郁,并经常发生争辩。几天前,由于考虑到卢克的成绩一直退步,卢克的父母禁止他参加放学后的课外活动,卢克为此大发了一顿脾气,像是暴风雨一样捣乱整个房间,重重地摔上了房门,并不停地踢著墙壁。他的母亲吓呆了,父亲气得脸色发青,但他们决定不去管他,让他自己冷静下来。第二天一早父亲就上班去了,卢克因为头痛,向学校请了一天假。卢克的母亲很担心,特地打了个电话到学校,想知道到底卢克怎么了,而卢克的导师建议他到辅导室来。

现在,我们都坐下来了,卢克看来既紧张又愤怒,他不想谈论发生的事情,尤其是他自己的感觉。他往后移,斜坐一旁,尽量将自己的距离拉远;他试图保持距离,这样的信号非常明显。

学校功课退步,在家中表现出敌意(特别是那天突如其来的爆发),对每个人而言都是一个警讯,但卢克并不以为然。「我很好。」他说,带有反抗的敌意。对于被送到这里,卢克的眼里充满了愤怒。

在我们开始交谈后,话题渐渐带入他的日常生活,关于他的学业表现、音乐爱好、朋友与家庭等等。他的答案非常简短、谨慎,甚至是非常吝啬的。卢克常常用耸肩作为回答,并强烈地表现出避免对话更深入的企图。对于近来的表现,卢克没有任何解释。虽然,他勉强同意把感受说出来可能会好一些,但总是闪避。「我只要再用功一点就好了。」他这样说,把重点拉到成绩上。「我不需要协助,我没有疯!我的父母才有问题。」

而我们在此要讨论的是卢克自己的感觉。

对于家庭与学校,他一向是用率直、敷衍的态度去面对。卢克有一个姊姊读八年级,人不太聪明;哥哥是个混蛋。他的父亲是个生意人,在家的时间不长,每天早出晚归;母亲还是当他是五岁小孩,总是不断地拿些小事来烦他。而且,虽然卢克在学校里有朋友,也有一些老师喜欢他,但整体而言,学校是一个很无趣的地方。

「说说那天晚上的事吧,就是你发脾气、踢打墙壁那天。你一定很气自己发那么大的脾气吧?」

卢克的表情看起来很奇怪,甚至有一点惊吓。他还是一样耸耸肩。

「你看起来很难过。你觉得很不好过吗?」

他很快地低头,看著地板,接著,他的眼泪开始在眼眶里打转。很明显,他受伤了,但他仍然用强悍的声音武装起来,告诉我们:「我不知道。或许吧!我想。」

「来,看看我们能不能找出来是什么原因让你不好过。」

每一个遇上麻烦的男孩都有不同的故事,但他们的故事却有一个共同的主题,那就是情感上的忽略与疏离。每天,我们都试著与像卢克这样的男孩沟通,他们不善于使用精巧的感情语言,也无法表达出情感的复杂性对他们造成的威胁。当我们希望他们打开心房时,大部分的孩子和卢克一样,采取的都是「战或逃」(fight-or-flight)的反应。

看过许多因家庭不合而受伤的孩子,他们所体验的情绪,不是排山倒海的愤怒,就是被激怒到希望所有人都「给我滚得远远的」。由于学业问题而感到羞辱或被批评所刺伤,许多孩子都选择逃离感觉。

男孩的世界是充满冲突的,父母常不知如何找出最好的办法来协助这些男孩。一个母亲问起,要如何才能给八岁大的儿子提供最好的建议;如果她的建议是以「说」的形式、而不是具体的方式来表达时,只会引起他的嘲弄以及他同侪的羞辱。

另一个母亲,则想了解当她的十一岁男孩拒绝沟通时,她要如何打开对话的空间。「现在家里每一个人都在争辩,吵架多于对话。即使我知道他有事烦心,但他不肯告诉我他的感觉,就像我丈夫一样。」另外一位父亲问,当他的青春期男孩「不听话」或是公开挑衅时,应该怎么做才能协助他?

当一个男孩觉得他需要从情境中抽离时,同时,他也渴望沟通,这就是情感分歧的开端。在沟通的需要与自主的需求之间苦苦挣扎,使男孩在成长的经历中很难去表达需求。而在不考虑年纪的状况下,我们可以发现,事实上大部分的男性都没能准备好成为一个情感健全的成人。在区隔男性与女性的情感表达方式上,不论先天的影响有多大,环境的因素影响更大;一个鼓励女孩、阻碍男孩发展情感的文化会加重性别的歧异。刻板印象中,男性是坚强的,这阻止了男孩承认本身的情绪,也妨碍了男孩的情感发展。

对于这样一个引导男孩远离自我内心的过程,我们称之为「男孩的错误情感教育」(emotional miseducation of boys)。这是一种教养方式,但最终促使男孩们远离健康的沟通、情感的认知及表达。

即使是年纪很小的男孩,因为学习快速,也深受影响;举例来说,他必须将害怕的感觉隐藏起来,以沉默对之。

在有限的情感模式下,小男孩必须学著去应付生活中的冲突、分歧以及变化。如果你的工具箱中只有一把槌子,只要机器运作情况良好,或是所有维修工作只是敲敲打打,一切都不会有问题,但一旦工作变得更复杂,就可以清楚看出限制了。

本文摘自商周出版的《该隐的封印:揭开男孩世界的残酷文化》

作者:

丹‧金德伦(Dan Kindlon)

任职于哈佛大学超过十五年,教授儿童心理学与行为研究。金德伦博士是一位先驱的研究者,本身也从事男孩与家庭的心理治疗,多年来一直担任波士顿一所独立学校的儿童心理咨商顾问。

麦可‧汤普森(Michael Thompson)

杰出的儿童心理学家,专授关于男孩发展的问题,并在全美各地推动由父母、老师以及学生一同参与的问题解决工作小组。他是位学校乐于咨询的心理顾问,目前也在波士顿一所独立男校任职。


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